Facebookに@生駒山 ローチョコ&クンダリーニヨガW.Sのアルバムを追加しました♪
久々の生駒☆懐かしさと坂の街でした(笑)。
クンダリーニヨガを久々受講できて(^^)気合ばかり入り(笑)つい肩に力が…\(//∇//)\。
やはり 良いものはイイ!!と感じたなー。表情の変化はスゴイ☆といつも思う。
nonちゃんズ&ダディは生駒山麓公園フィールドアスレチックしてからローチョコ仕上げに参加♪
ココロも試すようなアスレチックだったらしく、さすが宝山寺も抱えるパワースポット生駒山!って感じでした(^^)。
畷の湯に浸かってから帰りました♪
とても良い湯でポカポカは帰宅後もキープ☆また行きたい!夏のファミリーキャンプの帰りにも狙おう(o^^o)
天然酵母パンとクンダリーニヨガW.Sの企画も可能だね♪なんて話しつつ、今回の生駒への旅終了です(^^)
Yoga Room Santokh
Calender♪
2012年2月8日水曜日
2012年1月21日土曜日
☆今年もよろしくお願いします☆
もう一月下旬ですが(^^;;
明けまして、おめでとうございます(*^_^*)
本年もよろしくお願いいたします!
一月スタートで COPIN忠節にて
産後シェイプアップヨガ(月曜)・クンダリーニヨガ(金曜)を
開講しました☆
途中登録も可能ですので、お近くの方(^^)
是非 ご参加くださいね!どちらも1時間のミニクラスです。
自宅クラスは、
親子連れヨガ(隔週火曜)・クンダリーニヨガ(毎週木曜)90分
土曜日ワークショップ(隔週)120分
で開講中です♪
こちらも最近(^^;;さみしい感じになってますので、
プライベートレッスンチャンス!!というコトで(笑)。
新たに気楽なクラブを企画しようかと思っています。
1時間ちょっとで子連れOK(事故の責任は負えませんm(_ _)m)
毎週のサークル形式で、実費を参加者で割勘制(^^)。
参加者が多い程、一人当たりの参加費はお値打ちに!
スタイルは初歩アシュタンガ、KiDo(ヨギックアーツ)、クンダリーニ
ヒーリング&リラクゼーション、ラジヨガ…などなど。
毎回気分で(^^)取り混ぜて。
みたいな_φ( ̄ー ̄ )
いかがでしょう。(^_^)楽しくワイワイヨガクラブ☆
会場は人数によって鵜沼西町交流館か鵜沼福祉センターか
もう一つ、苧ヶ瀬あたりの会場を当たっています。
深めたくなったらプライベートレッスン(数名まで)へ♪
なんて流れも良いのかな~と考えています。
今までの「こうしなきゃ!」的壁を破って行こうという
意識が芽生えつつある今日この頃です\(//∇//)\
さすがアクエリアンタイム!?
ヨガの楽しさや恩恵をシェアする機会をたくさん!
作って行くコトが今年の目標です(^O^☆♪
あと 薄茶のお点前をなんとか修了したい(^^;;
ホントに時間かかってて\(//∇//)\。
空手も昇級するぞ~(`_´)ゞ
スキーのカービング滑りもそろそろ習得したい☆
…_φ( ̄ー ̄ ☆)ほどほどっていうコトも会得せねば(笑)
そんな わたくしですが♪( ´▽`)
今年もよろしくお願いします!
明けまして、おめでとうございます(*^_^*)
本年もよろしくお願いいたします!
一月スタートで COPIN忠節にて
産後シェイプアップヨガ(月曜)・クンダリーニヨガ(金曜)を
開講しました☆
途中登録も可能ですので、お近くの方(^^)
是非 ご参加くださいね!どちらも1時間のミニクラスです。
自宅クラスは、
親子連れヨガ(隔週火曜)・クンダリーニヨガ(毎週木曜)90分
土曜日ワークショップ(隔週)120分
で開講中です♪
こちらも最近(^^;;さみしい感じになってますので、
プライベートレッスンチャンス!!というコトで(笑)。
新たに気楽なクラブを企画しようかと思っています。
1時間ちょっとで子連れOK(事故の責任は負えませんm(_ _)m)
毎週のサークル形式で、実費を参加者で割勘制(^^)。
参加者が多い程、一人当たりの参加費はお値打ちに!
スタイルは初歩アシュタンガ、KiDo(ヨギックアーツ)、クンダリーニ
ヒーリング&リラクゼーション、ラジヨガ…などなど。
毎回気分で(^^)取り混ぜて。
みたいな_φ( ̄ー ̄ )
いかがでしょう。(^_^)楽しくワイワイヨガクラブ☆
会場は人数によって鵜沼西町交流館か鵜沼福祉センターか
もう一つ、苧ヶ瀬あたりの会場を当たっています。
深めたくなったらプライベートレッスン(数名まで)へ♪
なんて流れも良いのかな~と考えています。
今までの「こうしなきゃ!」的壁を破って行こうという
意識が芽生えつつある今日この頃です\(//∇//)\
さすがアクエリアンタイム!?
ヨガの楽しさや恩恵をシェアする機会をたくさん!
作って行くコトが今年の目標です(^O^☆♪
あと 薄茶のお点前をなんとか修了したい(^^;;
ホントに時間かかってて\(//∇//)\。
空手も昇級するぞ~(`_´)ゞ
スキーのカービング滑りもそろそろ習得したい☆
…_φ( ̄ー ̄ ☆)ほどほどっていうコトも会得せねば(笑)
そんな わたくしですが♪( ´▽`)
今年もよろしくお願いします!
2011年12月27日火曜日
2011年10月6日木曜日
2011年9月3日土曜日
9月なのに…(>人<;)
カレンダーUPが遅れています…。
すみませんm(_ _)m
ある日、左耳の低音が聞こえにくいな~☆
みたいな軽いノリで(^^;;耳鼻科へ…。
なんだか立派な病名を告げられ( ̄◇ ̄;)
低音障害性難聴。原因不明で起こるが、
薬で治るタイプらしい。
が、その薬がまた…ダル~い(T ^ T)
最初の薬が効かずに(T ^ T)点滴3日間。
▶絶不調f^_^;)
でも そのおかげ?か聴力が戻りつつあり☆
ホッとしてますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
来週また聴力検査☆がんばって薬飲んでるし
発症前より良くなる事を期待(笑)。
そんなこんなでm(_ _)m9月準備ができていません。
やっと落ち着いてきたので♪(v^_^)v
カレンダー訂正等 がんばります‼
もう少し お時間頂きます(>人<;)すみません。
すみませんm(_ _)m
ある日、左耳の低音が聞こえにくいな~☆
みたいな軽いノリで(^^;;耳鼻科へ…。
なんだか立派な病名を告げられ( ̄◇ ̄;)
低音障害性難聴。原因不明で起こるが、
薬で治るタイプらしい。
が、その薬がまた…ダル~い(T ^ T)
最初の薬が効かずに(T ^ T)点滴3日間。
▶絶不調f^_^;)
でも そのおかげ?か聴力が戻りつつあり☆
ホッとしてますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
来週また聴力検査☆がんばって薬飲んでるし
発症前より良くなる事を期待(笑)。
そんなこんなでm(_ _)m9月準備ができていません。
やっと落ち着いてきたので♪(v^_^)v
カレンダー訂正等 がんばります‼
もう少し お時間頂きます(>人<;)すみません。
2011年8月14日日曜日
KiDoはめっちゃ楽しいキッズYoga!!
ついにTTC終了☆
Kundalini Yogaは私の根っこ。
KiDoは私の花の部分に感じる…。
ちょっと子どもたちの夏休み中に、もう少し実践して
(もちろんnonちゃんズが生徒役♪(v^_^)v)
9月から公民館を借りてスタートします!
英語の発音も、練習しなきゃ☆
英語とYogaをGET出来る素晴らしいプログラムです!!♪
カレンダーはお盆後に☆っていうか、それまでに調整します☆
お楽しみに(^^)
Kundalini Yogaは私の根っこ。
KiDoは私の花の部分に感じる…。
ちょっと子どもたちの夏休み中に、もう少し実践して
(もちろんnonちゃんズが生徒役♪(v^_^)v)
9月から公民館を借りてスタートします!
英語の発音も、練習しなきゃ☆
英語とYogaをGET出来る素晴らしいプログラムです!!♪
カレンダーはお盆後に☆っていうか、それまでに調整します☆
お楽しみに(^^)
2011年8月10日水曜日
9月からYogaメニュー リニューアルします♬
4ヶ月もUP出来なかった(^^;;波乱万丈でした…。
9月からYogaメニュー リニューアルします☆
実は6月には流産を経験し(T ^ T)なんとも言えない日々を過ごしました。
Twitterではその時の気持ちを書いたりもしましたが、なかなか他では…。
ただ、その時にも、Yogaが助けになりました。
精神的にも、知識としての哲学としても、肉体的な部分でも。
ケン・ハラクマ先生もおっしゃっていました。
人間は、いい時ばかりでは無い。どん底の時もある。
その時、自分をいかに癒すツールを知っているのか、否か。
本当に そう思います。
そんなケン・ハラクマ先生考案の
ヒーリングandリラクゼーションヨガ
ラジヨガ(4分間で15ポーズ!のヨガ版ラジオ体操)
の指導資格を取りました♬
そして今週は☆Ki|Doというキッズヨガの資格取ります!
9月からの詳細はまた後日♬
エラー?で8月カレンダーのおやこクラスが表示されていますが(>人<;)今月の分は終了していますm(_ _)m
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