Facebookに@生駒山 ローチョコ&クンダリーニヨガW.Sのアルバムを追加しました♪

久々の生駒☆懐かしさと坂の街でした（笑）。
クンダリーニヨガを久々受講できて(^^)気合ばかり入り（笑）つい肩に力が…\(//∇//)\。
やはり 良いものはイイ！！と感じたなー。表情の変化はスゴイ☆といつも思う。

nonちゃんズ&ダディは生駒山麓公園フィールドアスレチックしてからローチョコ仕上げに参加♪
ココロも試すようなアスレチックだったらしく、さすが宝山寺も抱えるパワースポット生駒山！って感じでした(^^)。

畷の湯に浸かってから帰りました♪
とても良い湯でポカポカは帰宅後もキープ☆また行きたい！夏のファミリーキャンプの帰りにも狙おう(o^^o)
天然酵母パンとクンダリーニヨガW.Sの企画も可能だね♪なんて話しつつ、今回の生駒への旅終了です(^^)

☆今年もよろしくお願いします☆

もう一月下旬ですが(^^;;
明けまして、おめでとうございます(*^_^*)
本年もよろしくお願いいたします！

一月スタートで COPIN忠節にて
産後シェイプアップヨガ(月曜)・クンダリーニヨガ(金曜)を
開講しました☆
途中登録も可能ですので、お近くの方(^^)
是非 ご参加くださいね！どちらも1時間のミニクラスです。

自宅クラスは、
親子連れヨガ(隔週火曜)・クンダリーニヨガ(毎週木曜)90分
土曜日ワークショップ(隔週)120分
で開講中です♪
こちらも最近(^^;;さみしい感じになってますので、
プライベートレッスンチャンス！！というコトで（笑）。

新たに気楽なクラブを企画しようかと思っています。
1時間ちょっとで子連れOK(事故の責任は負えませんm(_ _)m)
毎週のサークル形式で、実費を参加者で割勘制(^^)。
参加者が多い程、一人当たりの参加費はお値打ちに！
スタイルは初歩アシュタンガ、KiDo(ヨギックアーツ)、クンダリーニ
ヒーリング＆リラクゼーション、ラジヨガ…などなど。
毎回気分で(^^)取り混ぜて。
みたいな＿φ(￣ー￣ )
いかがでしょう。(^_^)楽しくワイワイヨガクラブ☆
会場は人数によって鵜沼西町交流館か鵜沼福祉センターか
もう一つ、苧ヶ瀬あたりの会場を当たっています。

深めたくなったらプライベートレッスン(数名まで)へ♪
なんて流れも良いのかな～と考えています。

今までの「こうしなきゃ！」的壁を破って行こうという
意識が芽生えつつある今日この頃です\(//∇//)\
さすがアクエリアンタイム！？
ヨガの楽しさや恩恵をシェアする機会をたくさん！
作って行くコトが今年の目標です（＾Ｏ＾☆♪

あと 薄茶のお点前をなんとか修了したい(^^;;
ホントに時間かかってて\(//∇//)\。
空手も昇級するぞ～(｀_´)ゞ
スキーのカービング滑りもそろそろ習得したい☆
…＿φ(￣ー￣ ☆)ほどほどっていうコトも会得せねば（笑）

そんな わたくしですが♪( ´▽｀)
今年もよろしくお願いします！